Ek Besin Verilirken Dikkat Edilecek Hususlar
• Tüm besinler kaşık ile verin. • Ek besinlere geçiş döneminde karşılaşılan sorunların arasında başta ishal olmak üzere enfeksiyonlar gelmektedir. Böyle durumlarda doktora başvurulmalıdır. • Bebeklerin gıdalarına tuz katılmasına 12. aydan sonra başlanmalı ve bu miktar mümkün olduğu kadar az tutulmalıdır. • Besinler hazırlanmadan ve bebek beslenmeden önce eller mutlaka …
Ay Işığında Ceviz Silkilmez
Yoksul bir adam vardı. Ailesinin geçimini bütün gün el işinde çalışarak sağlardı. Bu yüzden bahçesindeki cevizleri bile toplayacak zamanı olmazdı çoğu kere. Oğlu büyüyüp delikanlı olunca, “Şu cevizleri sen toplar mısın?” dedi ona. “Birazını biz yeriz, birazını da çarşıda satar, bir ihtiyacımızı karşılarız.” Delikanlı, “Tamam baba,” dedi ama unuttu dediğini. …
Zayıflık
Size ileriki bölümde verilen listenin alt sınırının altıda kilosu olan çocuk kabaca zayıf olarak tanımlanır (DOĞRUSU, boya göre hekim tarafından hesaplanan kilo değeridir). Beslenme yetersizliği çocukluk çağında en önemli zayıflık sebebidir. En öneli sebepleri; a) Anne sütü olmadığı halde (çocuk giderek zayıflar) an-nelerin sadece anne sütü ile beslemede ısrar …
Ava Giden Avlanır
Devrin ünlü gökbilimcisi Ali Kuşçu, Akkoyunlular devletinin hükümdarı Uzun Hasan’ın elçisi olarak İstanbul’a, Fatih Sultan Mehmet’e gelir. Sevimli, alçakgönüllü, nüktedan bir kişidir. Kısa zamanda Fatih’in gözdesi olur, sık sık sofrasına buyur edilir. Bu yemekli sohbetlerin birinde, sofranın tıka basa av etleriyle donatıldığını gören Ali Kuşçu durgunlaşır. Sofrada bulunanlar avla, avcılıkla …
İştahsızlık İçin Alınacak Önlemler
1) Acıktığında besleyin. 2) Yemek yerken ilgiyi dağıtan TV, gürültü gibi şeylerden kaçının. Çocuğunuzla konuşun, onu dinleyin, bu arada yemeğini verin. 3) Bebeklerin besinlere dokunmasına izin verin. En kısa sürede kaşık tutmasını özendirin. 4) Ağzını zorla açtırmayın. Kandırarak ağzına yemek koymayın. 5) Yemeği hızlı yemesi için baskı uygulamayın. 6) Her …
Aldatan Aldanır
Bir farecik dolaşırmış bir gün, ırmak kenarında. Bir kurbağa gözüne kestirmiş onu, öğle yemeği için. Farecik çevik mi çevik… Nasıl yakalayacak kurbağa onu? Bir tuzak kurmuş aklınca. “Fare kardeş,” demiş, “karnın aç biliyorum, yiyecek bir şeyler arıyorsun kıyı boyu. Buyur, beraber yiyelim öğle yemeğini. Benim evde yemek hazır!” Farecik, sevinmiş …
İştahsızlığın Muhtemel Sebepleri
1) Zorla Yedirme: Çocuk doyduğunu belirtmesine rağmen (bebekler ağzını yumar, başını çevirir) annenin yedirmekte ısrar etmesi, çocukta yemeğe karşı tiksinti oluşturur. 2) Yemek öncesi abur cubur gıdalar verilmesi (çikolata, şekerler, bisküvi) 3) Çocukta hastalık hali (ateşli hastalıklar, parazit, kansızlık,uzun süreli hastalıklar) 4) Yemek Konusunda Çocuğa Verilen Tavizler: Sen bunu yersen …
Akılsız Dostun Olacağına Akıllı Düşmanın Olsun
Avcının biri bir gün avda, bir ayı gördü. Hiçbir şeyin farkında olmayan ayı, avcının tam üzerine doğru geliyordu. Avcı, nişan almaya çalışırken ayının sektiğini fark etti. Zor yürüyordu hayvancağız. Yaralı bir ayıyı vurmak istemedi avcı. Tüfeğini yere bırakıp yanına doğru gitti. Hayvancağız o kadar acı çekiyordu ki, kaçmaya bile çalışmadı. …
Bebeği Emzirmeden Kesme
Anne sütünün kesilip kesilmemesine doktorunuzla birlikte karar vermelisiniz. Bebeğiniz emiyor, ilave ek gıda alıyor, fakat zayıflıyorsa anne sütünü kesmelisiniz. Bazı yazarlar bu görüşe karşıdır. Anne sütü azalsa da sonuna kadar emzirilmesi gerektiğini yazarlar. Bu şekilde emzirmeyi sürdürürseniz bebeğinizin giderek zayıfladığını göreceksiniz. Uzun yıllara dayanan benim ve diğer bir çok meslektaşımın …
Akılsız Başın Zahmetini Ayaklar Çeker
Ormanlar kralı aslan, bir gün karın ağrısından kıvranmaya başladı. Bunu duyan hayvanlar toplanıp aslanın inine koştu… Geçmiş olsun dileklerini ilettiler ona. Aslan, baktı ki gelenlerin arasında tilki yok. Canı sıkıldı bu işe. “Tilki neden gelmedi, bileniniz var mı aranızda?” diye sordu. Kurt hemen öne çıkarak, “Efendim, siz de bilirsiniz, tilki …
Emzirirken Dikkat Edilmesi Gereken Durumlar
1. Emzirme öncesinde eller iki dakika süre ile sabun ve suyla iyice yıkayın, temiz havlu ile kurulayın. 2. Emzirme öncesi ve sonrasında memelerin temizlenmesine ve yıkanmasına ihtiyaç yoktur. Bu durum derinin doğal koruyucu özelliğinin kaybolmasına yol açar. 3. Gerekmedikçe emzirme sırasında anne ve bebeğe dokunmayın. 4. Bebek meme emerken anne …
Akıl Olmayınca Ne Yapsın Sakal
Nasıl olmuşsa olmuş, tilkinin dalgınlığına gelmiş, düşmüş bir kuyuya. Kuyu, dizlerine kadar su dolu. Sıçrayıp çıkamamış dışarı. Kara kara ne yapacağını düşünürken, birden kuyunun başında bir keçi belirmiş. Sakalları uzamış yaşlı keçi, kuyudaki tilkiyi görünce, “Ne yapıyorsun orada?” diye sormuş. “Su içiyorum,” demiş tilki, laf olsun diye. Sakallı keçi atılmış …
Malzemeler 2 su bardağı irmik 1 su bardağı toz şeker 1 su bardağı su 1 su bardağı süt 1 çay bardağı sıvıyağ 1 çorba kaşığı tereyağı 1 çorba kaşığı dolmalık fıstık Hazırlanışı İrmiği geniş bir tencerede sıvıyağ ve tereyağı ile rengi koyulaşana kadar kavuruyoruz. Şekeri ekleyip kavurmaya devam ediyoruz. Su, …
Malzemeler 1 çay bardağı sızma zeytinyağı 6 adet yumurta 1 adet irice soğan 4 adet acı sivri biber 4 adet orta boy domates ½ demet maydanoz 1 tutam tuz Önce çayımızı demlemeye başlayalım çünkü menemeni yedikten sonra hararet yapacaktır ve çay bunun için birebir. Teflon tavamıza zeytinyağımızı koyup büyük ocakta …
• Ona düzenli olarak, özel zaman ayınn. Anne, baba ve tüm büyükleri tutarlı olun. Çelişkili mesajlar vermeyin. • Kendi içinizde de tutarlı olun. Bir gün olumlu karşıla• Onu dinlerken mümkün olduğunca onun sözünü kesmemeye çalışın, sözlerini tamamlayıncaya kadar dinleyin).lığınızı diğerinde olumsuz olarak nitelendirmeyin. • Her hatanın yeni bir öğrenme fırsatı …
Kan vücudumuzu besleyen oksijen dahil pek çok şeyi vücudumuzun en uç noktasına kadar taşıyan ve temiz akan bir sıvıdır. Deri, Akciğer veya İdrar yolları gibi enfeksiyonlardaki bakterilerin ve virüs gibi maddelerin bulaşması durumunda kanda iltihap oluşur. Bu kanda ki iltihaplanma mevsimsel ya da bazı besinlerin tüketilmesinden kaynaklanabilir. Ufak çaplı iltihaplanmalarda …
Hayır. Güneşte cildimizin renginin değişmesini sağlayan güneş ışığının içindeki ultraviyole (UV) ışınlarıdır ki bunlar camdan geçemez. UV ışınları görünmeyen, yüksek enerjili, kısa dalga boylu ve görebildiğimiz renk dağılımında mor rengin ötesinde yer alan ışınlardır. Bunun için çok güneşli bir havada, güneş tam karşıdan gelirken araba kullandığımızda yüzümüz değil de açık …