Ağrı olan bölgelere birkaç damlası ile masaj yapıldığında ağrıyı azalttığı bilinir.

İki elinizin avuç içleri ile şakaklarınızı kavrayın. Göz çevrenizi kulağınızın üzerine doğru gerdirip gözlerinizi 50-60 kere açıp kapatın

İçtiğiniz Türk kahvesinin telvesinden göz altlarınıza sürerek 5-6 dakika bekletin, gözaltı torbalarınız hafifleyecektir.

Demlenmiş ılık şekersiz çaydan V* su bardağı alın. Makyaj pamuğunu bu çayla ıslatıp 10 dakika göz kapaklarınızın üzerinde bekletin.Gözünüzdeki şişlikler hafifleyecektir.

Bol miktarda hurma tüketmenin diş sağlığına çok faydalı olduğu söylenir.

Sabah ve akşam dişlerinizi fırçaladıktan sonra diş ipi kullanın

Antiseptik özelliği ile ağız içerisindeki aftları tedavi eder, ağızda hoş koku ve ferahlık sağlar.

Malzemeler 50 gr süzme yoğurt Hazırlanışı Ayaklarınıza iki hafta boyunca her gece bolca süzme yoğurt sürüp bekletin, yoğurt kuruyunca ılık su ile durulayın. Bu maskenin topuk dikeni ağrılarını azalttığı söylenir. Maske ve kremlerin etkili olması için en az 20 gün boyunca uygulanması tavsiye edilir.

Malzemeler 1 yemek kaşığı kahverengi şeker 1 yemek kaşığı ince doğranmış taze nane 3 yemek kaşığı zeytinyağı Hazırlanışı Kahverengi şeker, nane ve zeytinyağını karıştırın, el ve ayaklarınızı bu maske ile ovun. El ve ayaklarınıza ferahlık veren bu maske ağrı ve şişkinliklerinizi alır.

Doğal taşlar ile ayaklarınızı iyice ovun, daha sonra birkaç yasemin ya da frezya yaprağı ilave ettiğiniz suda bekletin, size iyi bir enerji ve mutluluk verecektir.

Saçınıza uygulayacağınız kına doğal bakım sağlayarak saçınızı kuvvetlendirecektir.

Malzemeler 1 yemek kaşığı deniz tuzu, 4 yemek kaşığı zeytinyağı, V2 limon Hazırlanışı Deniz tuzu, zeytinyağı ve V2 limonun suyunu karıştırın. Bu maskeyle el ve ayaklarınızı masaj yaparak ovun, sonra ılık su ile durulayın. Bu maske, el ve ayaklarınızdaki şişkinlikleri azaltıp cildinizi nemlendirecektir.