Bebeklerin Beslenme Aralıkları
Bebekleri anne sütü veya mama ile beslerken kesin saatlik bir program uygulamayın. Bu aralıklar bebekten bebeğe değişir. Bebekler ilk 2-3 ay içinde istedikçe beslenmelidir. Bundan sonra mama saatlerini kendileri ayarlar. 2-3 aydan sonra genelde 2-3 saat ara ile (gece 4-5 saat) bebekler emmek ister. Biberonla ise gündüz 3-4 saate gece 5-6 saatte beslenmek isterler. Ama bebeğiniz daha sık emmek istiyorsa ağlatmadan yine emzirmelisiniz. Uyuyan bebeği uyandırıp beslemeyin. Acıkan bebek bir şekilde uyanır (emme hareketleri yapar, ağlar v.s….) ve emmek istediğini belirtir.Birçok kaynak kitapta bebeğin gece gündüz belli aralıklarla uyandırılıp beslenmesi gerektiği yazılıdır. Bu yanlış bir bilgidir.
Acıkan bebek aranır, arkasından huzursuzlaşır ve ağlar.
Dikkatli bir anne bebeğin açlıktan mı, yoksa başka bir nedenle mi huzursuz olduğunu anlar. Aç olmayan bebek biberonu veya göğsü ya almaz yada zorlanırsa isteksizce emer. Aç olan bebek ise biberonu veya göğsü istekle yakalar ve istekle emer. Bebeğinizin meme emmeye hazır olduğunu, bazı davranışlardan sezerek anlayabilirsiniz.
Bu davranışlar; Hafif uykuda ağzıyla aranması ve emme hareketleri yapması, ellerini ağzına götürmesi, kol ve bacaklarını germesi şeklinde olabilir. Bebek aç olmadığında, her ağladığında susturmak için sık sık beslenirse beslenme düzeni kendiliğinden kısa aralıklı beslenme” düzenine döner.
Bu durumda, bebek her öğünde alması gerekenden daha az gıda alır. Bu nedenle daha sık acıkır ve sık beslenmeye alışır, gaz oluşumu artar. Buna bağlı ağlama krizleri artar. Anne her ağladığında tekrar besler. Bu şekilde farkında olunmadan kısır bir döngüye girilir.
